生活垃圾分類的益處減少占地生活垃圾中有些物質(zhì)不易降解，使土地受到嚴(yán)重侵蝕。垃圾分類，去掉能回收的、不易降解的物質(zhì)，減少垃圾數(shù)量達(dá)50%以上。減少環(huán)境污染廢棄的廢充電電池、廢扣式電池含有金屬汞、鎘等有毒物質(zhì)，會(huì)對(duì)人類產(chǎn)生嚴(yán)重的危害；土壤中的廢塑料會(huì)導(dǎo)致農(nóng)作物減產(chǎn)；拋棄的廢塑料被動(dòng)物誤食，導(dǎo)致動(dòng)物死亡的事故時(shí)有發(fā)生。因此回收利用可以減少危害。變廢為寶全國(guó)每年使用塑料快餐盒達(dá)40億個(gè)，方便面碗5-7億個(gè)，廢...

運(yùn)動(dòng)是慢性腎病常規(guī)治療中不可缺少的一部分，對(duì)許多血透患者而言，素更使得患者對(duì)運(yùn)動(dòng)有所顧忌而不敢輕易嘗試。其實(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以改善患者的健康狀況，增強(qiáng)患者信心和提高生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)可以延緩年齡及平時(shí)不活動(dòng)所造成的生理改變?nèi)绻琴|(zhì)流失、心臟及骨骼肌肉的老化、貧血及葡萄糖耐受性不良所演變成的糖尿病等。通過(guò)運(yùn)動(dòng)可降低這些危險(xiǎn)因素達(dá)到延緩衰老的目的。其中，規(guī)則持續(xù)的有氧運(yùn)動(dòng)是最佳的運(yùn)動(dòng)方式。有氧運(yùn)動(dòng)不但可以...

血液透析護(hù)理常規(guī)一、透析前護(hù)理常規(guī)二、透析中護(hù)理常規(guī)三、透析后護(hù)理常規(guī)四、動(dòng)靜脈內(nèi)瘺的使用及護(hù)理常規(guī)五、深靜脈留置導(dǎo)管的護(hù)理常規(guī)六、血液灌流的護(hù)理常規(guī)七、血液濾過(guò)及血液透析濾過(guò)的護(hù)理常規(guī)（一）、透析前護(hù)理1.在開(kāi)始血液透析治療前，護(hù)士應(yīng)詳細(xì)了解患者病情及有關(guān)化驗(yàn)檢查，如是否有透析指征，根據(jù)不同病情選擇不同的透析器、透析液及不同的的透析方式。2.告知患者及家屬血液透析治療的目的、并發(fā)癥及注意事項(xiàng)。解...

血透患者的營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)生率較高，營(yíng)養(yǎng)不良也是影響透析患者生活質(zhì)量和增加病死率的重要因素。血透患者營(yíng)養(yǎng)不良的判斷指標(biāo)主要有生化指標(biāo)、飲食評(píng)估、主觀綜合評(píng)定等，其中低白蛋白血癥是提示患者預(yù)后差的強(qiáng)烈指標(biāo)。1透析患者為什么容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良？維持性血液透析病人經(jīng)常發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的因素主要有1、攝入不足，厭食是攝入不足的主要因素，其他有經(jīng)濟(jì)、文化、社會(huì)、心理等因素也起到一定的作用。2、伴發(fā)感染性疾...

01按時(shí)透析按時(shí)接受血液透析治療，以避免身體的毒素積存過(guò)多造成酸中毒、血鉀過(guò)高危及生命且增加透析時(shí)的不適。作者寄語(yǔ)：規(guī)律透析是非常重要的。有些腎友會(huì)因?yàn)楣物L(fēng)下雨天氣不好就放棄當(dāng)天的透析治療，有些腎友會(huì)覺(jué)得反正體重也沒(méi)增長(zhǎng)（頭一天拉肚子）就覺(jué)得可以不來(lái)透析，這是萬(wàn)萬(wàn)不能的。02均衡飲食足夠營(yíng)養(yǎng)是決定腎友長(zhǎng)期存活的關(guān)鍵之一，蛋白質(zhì)的攝入不足會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力降低；而攝入過(guò)多也會(huì)引起并發(fā)癥，所以需要...

睡眠障礙是終末期腎臟病患者普遍存在的現(xiàn)象，尤其是維持性血液透析(MHD)患者，發(fā)生率高達(dá)80%，主要表現(xiàn)為不易入睡、睡眠時(shí)間短、多夢(mèng)、易醒、早醒、習(xí)慣性失眠、不寧腿綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征、周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙等，直接影響MHD患者的生活質(zhì)量，甚至影響患者生存率。影響患者睡眠障礙的原因引起MHD患者睡眠障礙的原因是多方面的，除了心理因素、環(huán)境因素，還與透析不充分和影響睡眠的中大分子毒素及炎癥因子在體內(nèi)的蓄積...

用藥小常識(shí)抗癲癇藥物：在癲癇發(fā)作的治療中，抗癲癇藥物有特殊重要的意義?？拱d癇藥物可通過(guò)兩種方式來(lái)消除或減輕癲癇發(fā)作，一是影響中樞神經(jīng)元，以防止或減少他們的病理性過(guò)度放電；二是提高正常腦組織的興奮閾，減弱病灶興奮的擴(kuò)散，防止癲癇復(fù)發(fā)。用藥注意事項(xiàng)：（1）在服用抗癲癇藥物前，應(yīng)明確告知醫(yī)生正在服用的所有藥物，以免藥物間相互作用而影響藥效或發(fā)生毒副反應(yīng)。（2）應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)按量規(guī)律服藥：藥物常從小劑量開(kāi)...

防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)（一）：人生命，要守護(hù)，救生準(zhǔn)則要記住，一旦災(zāi)害發(fā)生時(shí)，及時(shí)應(yīng)用心有數(shù)。洪澇:受到洪水威脅時(shí)，一是轉(zhuǎn)移避險(xiǎn)。盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移;或立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹(shù)、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援教。二是組織救援。當(dāng)有人被洪水包圍時(shí)，想辦法通知有關(guān)部門和組織救援。三是加強(qiáng)自我保護(hù)。如關(guān)閉電源、煤氣、備足干糧食品、飲用水，帶好手機(jī)，準(zhǔn)備救生器材以備急需。如果連降大雨，山...

冬去春來(lái)咋暖還寒，歷來(lái)是呼吸道感染疾病的易發(fā)時(shí)節(jié)。在這時(shí)期咳嗽、感冒以及支氣管哮喘、支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核等呼吸道感染疾病的患者比平時(shí)增多。在這時(shí)期特別提醒大家，多飲水，注意個(gè)人衛(wèi)生，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，是預(yù)防呼吸道疾病的最好方法。春夏季節(jié)天氣變化較快，容易滋生細(xì)菌、病毒，而呼吸道病菌入侵人體，首先要通過(guò)的第一道關(guān)就是鼻粘膜，所以多喝水，讓鼻粘膜保持濕潤(rùn)，就能有效抵御細(xì)菌及病毒的入侵，同...

一、化學(xué)品類防疫物資儲(chǔ)存點(diǎn)安全條件1.化學(xué)品類防疫物資儲(chǔ)存點(diǎn)應(yīng)單獨(dú)設(shè)置，不能設(shè)置在木屋等防火等級(jí)較低的建筑物內(nèi)，不能設(shè)置在人員密集場(chǎng)所，不能設(shè)置在配電室等電器設(shè)備較多的場(chǎng)所，特別是禁止設(shè)置在有明火的房間。儲(chǔ)存房間應(yīng)保持通風(fēng)性良好，地面平整、堅(jiān)實(shí)、易于清掃。2.化學(xué)品類防疫物資不能與其他物資混存，不同性質(zhì)的化學(xué)品類防疫物資應(yīng)分開(kāi)存放要，要避光存放在陰涼處，不能陽(yáng)光直曬。酒精嚴(yán)禁直接落地存放，應(yīng)使用不...