譚 虎

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，以及生活水平的提高，家長(zhǎng)們對(duì)寶寶枕頭的選擇已經(jīng)不僅僅局限于棉絮，而是有更多的選擇，比如蕎麥枕、茶枕、藥枕、記憶枕以及許多功能性枕頭。面對(duì)這些琳瑯滿目的枕頭，許多父母在選擇嬰兒枕時(shí)顯得不知所措，有的甚至認(rèn)為貴的就是最好的。

對(duì)于嬰兒枕的選擇，畢節(jié)市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李松表示，嬰兒枕的選擇主要注意枕頭的高度和軟硬程度等方面。記憶枕和一些功能性枕頭對(duì)孩子的健康發(fā)育效果并不是很明顯。

李松說(shuō)，為了給嬰兒提供舒適的睡眠環(huán)境，嬰兒枕頭就很重要，但太小的嬰兒使用枕頭也不行，建議孩子出生一至三個(gè)月后再使用枕頭。因?yàn)閶雰赫眍^關(guān)系到孩子的頭部發(fā)育和脊椎發(fā)展，所以一般選擇嬰兒枕頭時(shí)都要注意它的高度和軟硬程度，以及注意枕頭是否透氣。

到底該如何選擇嬰兒枕頭呢？李松告訴筆者，首先枕頭的高度不要超過(guò)4厘米。通常剛出生的嬰兒脊柱基本都是直的，平躺時(shí)背和后腦勺在同一平面上，枕頭不超過(guò)4厘米的話就不會(huì)造成肌肉緊繃，從而導(dǎo)致“落枕”。剛出生一個(gè)月內(nèi)的嬰兒不適合使用枕頭，因?yàn)槌錾痪玫膵雰侯^比較大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時(shí)頭和身體都在同一個(gè)平面上，所以最好不用枕頭。

嬰兒枕頭還應(yīng)該注意軟硬適中，由于嬰兒顱骨比較軟，過(guò)硬的枕頭會(huì)對(duì)嬰兒的頭部造成不良影響。另外，過(guò)硬的枕頭還會(huì)磨損枕部一圈頭發(fā)，從而出現(xiàn)枕禿。如果使用太軟的枕頭，由于枕頭無(wú)法支撐幼兒的頭部壓力，則很容易發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。

李松說(shuō)，嬰兒枕頭的柔軟透氣也很重要，因?yàn)閶雰旱纳L(zhǎng)發(fā)育比較快，新陳代謝很旺盛，頭部出汗較多，所以睡覺(jué)時(shí)容易浸濕枕頭，從而使微生物貼附在枕頭上。再加上嬰兒經(jīng)常流口水，如果清理不及時(shí)枕頭就會(huì)發(fā)出臭味。所以嬰兒枕頭不但選擇很重要，后期打理也不能馬虎，嬰兒枕頭應(yīng)該經(jīng)常洗，多拿出去曬太陽(yáng)，讓太陽(yáng)紫外線殺滅附著在枕頭上的細(xì)菌。